looking in & out
of yourself

Персонализирано обучение за саморазвитие за младежки работници с практически психологически инструменти за лично и обществено въздействие.

Проектът ще интегрира методи от психологията и психотерапията, като психодрама и CBT за изследване на вътрешни и външни перспективи с дейности, насърчаващи вниманието и самосъзнанието.

Ще изследваме нашите взаимодействия със света около нас, ще идентифицираме специфични поведения в различни контексти и ще култивираме внимание към себе си, създавайки безопасна среда за растеж и учене.